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通勤记
一小时直抵中关村是这么炼成的
●9号线北段贯穿“联网”房山线
●房山直抵中关村只需一小时
关于许多人来说，在哪买房，最早需求考虑的要素便是周边的交通。每天往复于公司与家之间，日常通勤的需求比起其他需求来更为火急。交通路网的改变和进步尽管不是一蹴即至，但也让许多第一次领会的人不由慨叹，坐落西南的房山，离市区其实并不远。
公共交通作为许多人通勤的首选，房山这十几年来在公共交通尤其是轨迹交通方面的开展，让从房山到丽泽商务区、六里桥、北京西站等抢手区域的半小时通勤变为或许。
市民郭昂向北青报记者细数了他这么多年来在房山地铁出行的心路历程。“最早房山线注册时，只能说聊胜于无。尽管其时的终点站到了丰台，可是哪都连不上，要是再往城区去，还得各种转车。尤其是回房山，很不便当。我记住其时好多在市区上班的人，仍是挑选去六里桥拼黑车。”郭昂感叹，其时要跟其他线路换乘，还得坐一趟公交。
郭昂说的公交车是北京公交临1路，这趟车的首要功用便是把其时房山线的终点站——大葆台站的乘客摆渡到4号线的新宫站。用这种方法将房山线与北京其他地铁线连通起来。这条线路在2012年12月30日完毕了前史使命。跟着北京地铁9号线北段的注册试运营，房山线完毕了脱网的局势，公交临1路也同步吊销。
“通了9号线今后，咱们才真实领会到了地铁出行的快捷。像我，根本也就不开车上班了。坐地铁更快，从家到单位也就一个小时。”郭昂表明，坐地铁让在中关村上班的他省了不少心，路上还能刷刷剧，缓解了一天的疲惫。但美中不足的是换乘9号线的人太多了。
“等一辆必定上不去，人多时都拥着你往车上挤。你看过网上天通苑站早顶峰的视频吗？便是摩肩接踵的那个，我觉得郭公庄也差不多。”郭昂的感叹其实是有数据支撑的，据2019年北京地铁客流统计数据，房山线早顶峰两小时全体进站量达8.9万人次，其间94%的乘客在郭公庄站换乘进入9号线，换乘大客流冲击、超负荷运转成为该站常态。
而这些状况在2020年的最终一天也得到了缓解，由于这一天，房山线北延段正式注册运营。郭昂再也不必在郭公庄站去挤9号线了，他能够坐房山线一路向北，到首经贸站直接换乘10号线。“从前是房山线换9号线再换10号线，现在房山线直接换乘10号线。从房山到中关村上班，一小时就能到。”郭昂表明。
不只如此，便当房山居民出行的地铁线路仍在建造中。2023年年头，房山线与9号线完成跨线运转。在作业日的迟早顶峰，搭乘房山线的乘客挑选跨线运转的车辆，将不必在郭公庄换乘，而是能够一向坐到国家图书馆站。尽管这对郭昂来说，除了留意挑选车次外，没什么影响。可是关于他在白石桥附近作业的街坊来说，上下班可谓太便当了。“上了地铁就等于到了公司。按点出门，再也没有迟到过。”“十三五”期间，房山区轨迹交通燕房线和房山线北延通车运营，极大改进了房山轨迹交通出行条件。
出行史
一快一慢两趟专列跨时空邂逅
●副中心线西延，票价最高打五折
●直抵市区只需20分钟
除了地铁，房山区最为明显的还有铁路。作为北京从前的矿业大本营，房山的铁路建造前史颇久。
关于许多70后、80后的房山人来说，小时候假如要去市区玩，那除了爸爸能骑到冒烟的二八大杠，便是火车了。花上几毛钱，坐上绿皮火车就能抵达其时的永定门火车站，再坐上公交，不论是公园、博物馆仍是逛商店买东西，都是幼年的夸姣回想。
尽管跟着城市的开展提速，火车这一出行方法现已跟不上日常通勤的节奏，可是早年间以矿藏知名的房山，仍旧有铁路线路持续运转，只不过比起本来的功用，更多的服务于短途旅行。其间，鼎鼎有名的绿皮火车6437次列车，途经燕山、云居寺、十渡、野三坡十多个景点，这趟开往四季的列车，串起了房山区最美风光，常常是每当周末爆满，运送的人次不亚于春运。
2020年，房山区更是具有了归于自己的郊区铁路线路——北京郊区铁路城市副中心线西延注册运营。最高200千米/小时的运转速度，让房山火车以“慢”知名成为了前史。这条线路，让坐落北京西南的房山与坐落东南的通州间的联接只需求一小时。该条线路现在还有北京西站和北京站两站，也可直达北京市区，而这部分时刻乃至最短只需二十几分钟。
不仅仅时刻上的本钱，这条铁路全线的票价只需8元，天然月内花费到必定金额还能打折，最高五折封顶。并且比起地铁上的人潮汹涌，郊区铁路的搭车空间可谓“宽阔”。
不只如此，北青报记者了解到，这条线路在不久的将来还将添加长阳站，为房山区东部居民再添出行新挑选。
加速度
京雄贯穿自驾公交任你选
●京良路西段、京雄高速北京段通车
●再增2条进城区快速通道
对许多喜爱自驾出游的人来说，房山实在是一个可贵的京郊目的地：地域宽广，有山有水，风光美丽迷人，由于旅行开展早，各种设备也较为彻底。不只如此，从北京各个方向进入房山的交通也十分便当。可是，关于家住房山要到市区上班的人来说，尽管房山路网建造现已很丰厚，而潮汐般会集的车流仍是让上下班之路有些“添堵”。其间，“进京”主干道京港澳高速的拥堵一向是老大难，乃至让收费站所在地的杜家坎，因堵车成了居民口中戏弄的“杜大爷”。
家住良乡北部的崔葳每天开车上班。他的线路是上京港澳高速，在杜家坎上五环，然后取道阜石路，前往坐落北四环的公司。这一趟旅程，关于崔葳来说，有两种状况：彻底无法掌握时刻的堵车以及在不堵车的状况下一个小时到公司。而崔葳的妻子郭雅的挑选则简略许多——出门坐616路公共汽车到北京西站。这是一趟出了房山区就直接上高速，一站直达六里桥的公交线路。“尽管也要走京港澳，可是早顶峰期间有公交车道，彻底不必忧虑拥堵的问题，半个多小时就能到。”
在现有的基础设备上，优先开展公共交通，是房山区做出的挑选。到“十三五”末，房山区公交变革根本完成，持续推进公交线网调整和建制村通公交（客车）作业。建成篱笆房客运纽带，快捷区域交通快速转化。房山区地上公交线路达123条，施划公交专用道25公里，公交场站达32处。
除了公交，一些家住房山东部的居民还挑选经过京良路上五环，以此来逃避拥堵。这条2016年通车的城市快速路正在延伸其路程。北青报记者了解到，京良路西段作为市级要点项目，路途全长3.73公里，西起西六环京昆高速主线收费站，东至京港澳高速，建成后将为房山添加一条与中心城区连通的快速通道，大大进步辖区居民出行功率。
京雄高速（北京段）已于2023年年末通车。这条高速公路的注册不只能缓解西南地区进入北京城区的交通压力，新增一条联络中心城区、雄安新区的高速公路通道，也让房山区在京保石开展轴的战略支点效果进一步凸显。正在建造的良乡东路（清苑北街~京深路）路途工程坐落房山区良乡片区东部，西起清苑北街，东至京深路，全长约2.2公里，规划路途等级为城市主干路。
当然，关于房山区来说，更细密的路网建造是便民，也是开展的重要一环。北青报记者了解到，“十三五”时期，房山区活跃推进公路和城市路途建造，新增公路路程232.3公里，根本形成了以京港澳、京昆、西六环三条高速，G107、G108、G230、G234四条国道，涞宝路、六石路、十霞路三条山区联接线为骨架的干线公路网络。
回想录
一位“新房山人”的回娘家之路
●二十年前，通州到房山单程3小时
●现在只需一小时
谭兰是位“新房山人”，作为嫁到房山近20年的通州媳妇，关于房山交通尤其是公共交通的改变感受最深。
2004年，其时还在谈恋爱的她，要到男友家去参见家长。“之前都是他来找我，那是我第一次去房山，其时两头都没通地铁，去一趟他家，我想分手的心都有了。”谭兰说，这一趟她早上7点多出门，快到正午才赶到男友家，单程3个多小时。吃完午饭聊了一瞬间，她又急忙往回走，等到家，天都黑了。这一趟行程让谭兰形象最深的是，去的前一天，男友特意用自己坐公共汽车的糗事来叮咛她，必定要在坐公交车前上个厕所，否则路上会很辛苦。现在，她跟这位由于路远几乎被分手的男友现已成婚十几年了，回想开始来房山一路上的阅历，也成了夫妻二人世的笑料。
成婚后，谭兰想回趟通州娘家，开始还得“起早贪黑”。“其时妈妈特别疼爱我路上累，又怕我嫌远不肯常常回来看她。每次我回来都会想念，说我这是远嫁。连带一段时刻都没给过我老公好脸色。”
后来谭兰家里买了车，尽管间隔没变，可是回娘家的时刻却缩短了将近一半。再后来，通州、房山连续通了城铁、地铁，北京地铁网络逐渐相连互通。即便不开车，谭兰坐地铁回娘家也不过一个半小时。而跟着郊区铁路城市副中心线西延段2020年注册，谭兰回娘家的时刻再度缩短。“坐火车回我妈那，只需一个小时，就花几块钱，省时省钱又省力。有时候我妈还会做好吃的让我带回去。等到家，打包的饭菜都仍是热的。”
绘蓝图
轨路途网持续晋级这些都在规划中
●对外“两横三纵”公路网主骨架根本成型
●对内路网和公共交通将再上一个台阶
谭兰的阅历仅仅受惠于房山近些年来交通路网，尤其是公共交通路网大力改进的一个缩影。本年，房山区的路网和公共交通将再上一个台阶。
北青报记者在2023年年头的房山区两会上了解到，房山区将加速郊区铁路城市副中心线全体进步工程建造，推进新城联络线(S6)房山段前期作业；西太路房山段竣工，完成京良路西段通车；开工建造长阳0607街区、京东方等项目的配套路途，推进魏永路西延、良坨路东段、长双路前期作业，良城镇中心区八条主次干路通车；完善交通基础设备建造，途经房山区设站的线路116条，其间房山区托付的68条。
在房山区域对外交通方面，房山区将在“十四五”期间，让“两横三纵”的公路网主骨架根本成型，促进京津冀公路互连互通，和谐做好跨区路途联接，打通房山与各附近新城间的通道。
详细到路途方面，已建成京雄高速，统筹推进阎河路、魏永路西延、G107、长双路等公路建造和推进G108三期、房易路等项现在期作业。在房山区域的内部路途方面，京良路西段已建成，研讨推进京良路西延、凯旋大街、善于路南延等路途前期作业，加强良乡、燕房、窦店组团间的路途联络。推进顾八路北延，加速推进胜南路、阎河路、G108、山区外围线等公路改造进步。
此外，房山区在“十四五”期间每年有方案地打通一批断头路，施行一批微循环改造工程。如结合良乡大学城、京东方生命科技产业基地、新材料产业基地等要点项目建造和长阳镇0607街区棚户区改造等，统筹周边配套次干路和支路建造时序。加速推进良乡东路东延等路途前期作业。在对外的轨迹交通方面，房山区“十四五”期间施行郊区铁路城市副中心线（西段）全体进步工程，研讨推进新城联络线S6线西段（黄良铁路）规划建造，加强房山对外轨迹交通联络。加速建造长阳站，研讨推进南关站、窦店站、琉璃河站等规划建造。
此外，房山区还将掌握区域内铁路的优势，推进使用京原线、良陈线、黄良线等既有铁路充裕才能开行郊区铁路，进步区域内郊区铁路运营效能。择机推进郊区铁路京原线，支撑周口店、十渡、云居寺等旅行景区提质开展，服务国际旅行休闲区建造。
房山区还方案加速良乡站轨迹微中心规划建造，策划与轨迹交通房山线的快速换乘。推进燕房线支线择机建造，推进房山线与燕房线完成贯穿运营和提速改造，便当房山、燕山与中心城区的快速联络。
地上公交方面，房山区还将推进区域公交线网优化研讨，促进公交与轨迹两网交融。强化区域对外公交辐射，添加灵通附近区的公交线路。完仁慈乡大学城等要点功用区、旅行景区、轨迹交通站点和寓居组团之间的公交联络，进步通勤和旅行首要方向上的公交供应。加速公交服务形式立异，推行微循环线路、定制公交、商务班车、季节性旅行专线、快速直达专线等多样化公交服务，进步区域公交线网掩盖和服务质量。随车辆更新晋级，逐渐拓宽公交实时查询服务掩盖线路。
注：郭昂、谭兰、崔葳、郭雅等均为化名。
本版文/本报记者张鑫
（北京青年报）
轨迹翻开通勤路 1小时直抵中关村
在许多人的形象中，地处北京西南的房山，一向是一个“悠远”的存在，尤其是对北京东部和北部地区的居民来说。但您或许不知道，从房山长阳坐地铁到北部的中关村，以及东边的国贸，算上换乘时刻，也仅需一小时。近些年...
视频剪辑 周萍英
通讯员 白菲斐 方开富 魏燕辉
3月10日，首届湖北省青少年体育大会上，一批校园当选湖北省全面深化体校建造“61530”行动计划，谷城县少儿业余体校赫然在列。
陈德保将当选牌子递交给校长
得知这个音讯，有一对配偶特别振奋。
年轻时，他们双双抛弃留在城市作业的时机，自动回到村庄。现在31年曩昔，他们的身姿不再挺立，面庞也已沧桑，但让他们引以为傲的是，培育的学生，在历届湖北省中学生运动会中累计取得金牌50余枚、其他奖牌100余枚。
这对“夫妻教练”硬是将一个个村庄娃，用从前不被注重的体育运动的方法，带出了山村。还让15名优秀学生，踏着他们的脚印又回到村庄，接过他俩的接力棒。
壮怀热情，大学生不去城里回村庄
3月12日，周日下午，群山环绕中，湖北襄阳谷城县石花镇中心校园里逐步热烈起来，寄宿回家的孩子们返校了。
看着操场上打闹的初中生们，53岁的陈德保无限慨叹：从前在这样的年纪，他也十分神往山外的国际。仅仅，其时机摆在面前，他居然抛弃了。
夫妻俩获奖许多
1992年，陈德保从襄阳师专（现湖北文理学院）体育系结业，本已被分配至襄阳市31中当体育教师。在同学们看来，那是端上了“金饭碗”，但他却另有打算。
结业前在城镇实习的那段年月，深深影响着他。村庄校园没有操场、没有器件，体育，关于村庄孩子来说，便是户外活动。
“我应该为村庄的体育事业做点事儿！”陈德保下定决心时，人事档案行将提走。怎么能调到村庄校园却让他犯了愁。
夫妻俩演示排球练习
年少热情的陈德保当即提笔，给时任石花镇中心校园的校长黎青山写了一封自荐信。其时城镇缺教师，校园仅有的一名体育教师刚刚南下淘金，正在发愁的黎校长收到来信，将信将疑地为陈德保办了接纳函。
“底层教育条件艰苦，你要做好充沛的思想准备！”黎校长对前来签到的陈德保叮咛。
“正由于艰苦，才需求我来改动！”陈德保回想起当年的豪情满怀，较为自豪，他告知极目新闻记者：“其时上课没有运动场所，我就带学生们去校外的河滩；没有体育器件，我就给他们克己沙包球、跨栏杆。”课余时刻，陈德保还带着学生跳皮筋、踢毽子。逐步地，孩子们爱上了体育。
夫妻俩展开足球练习
志同道合，裁判和女教师步入婚姻
陈德保正干得炽热时，就在同镇不远的一所小学，有一个女性与他踏上了相同的路。
1993年，曾在湖北省运动会田径竞赛中荣获冠军的彭小林，相同抛弃了结业分配到襄阳市内校园的时机，决然回到家园石花镇柏果乡中心小学任教。
校园的老教师对彭小林敬服不已：“她发起全校师生在下午放学后平整土地，用了半年时刻，建起了一个环形100米的泥巴地操场。这个女娃不简单！”事实上，彭小林想了许多点子。“没有跳远的沙坑，我就四处化缘要沙子，沙子不行，我就把起跳线前移，仅在落脚地的当地挖出半米宽的沙坑。”
陈德保演示抛掷练习
缘分如此美妙。1994年4月，石花镇举行学生运动会。“尽管是城镇的运动会，也应该按国标履行！”在抛掷项目中，陈德保坚持运用分量为3公斤的铅球，而彭小林却主张量体裁衣，挑选分量仅120克的垒球。身为山村女教师的彭小林忧心道：“村里没有体育器件，孩子们抛掷都是用沙包，从没有运用过这么重的铅球，如果受伤了怎么办？”
身为裁判长的陈德保没想到，还有一位顽强的女教师敢应战他的“威望”，他不由对彭小林多看了几眼。后来，两人达到一致：初中组竞赛用铅球，小学组竞赛用垒球。两个“顽强”的年轻人也因而相识，逐步擦出爱情的火花。1995年5月，两人成婚了。
翻来覆去，十倍收入不抵一声呼喊
2005年，谷城县建立少儿业余体校，因考虑到全县的体育教育，便把少儿业余体校设在了坐落县城里的谷伯中学，这让在城镇作业的陈德保较为丢失，其时恰逢国家有“停薪留职”的方针，倍感抑郁的陈德保决议去广东散散心，也想看看自己是否有才能到大城市安身。
第一次应聘，陈德保便被东莞东华小学选中，除了担任校园的体育教师，他还活跃组成练习队，准备参加广东省东莞市少儿体育运动会。半年后，看着老公展开不错的彭小林也随夫南下，顺畅应聘到东莞光大新亚外国语校园。
远离家园，两人的收入从在城镇的一千多元，到月薪过万，简直翻了十倍。手头尽管宽余了，但山里的孩子始终是夫妻俩的挂念。“德保啊！谷城县离不开你们啊，今年市中学生运动会，咱们谷城县连前六都没进！”2006年，谷城县教育局、体育局等领导纷繁给陈德保打来电话，约请夫妻俩回去。
“孩子的出路，咱们真不能耽搁！”夫妻俩翻来覆去。“咱们的初心不便是为了山村的体育事业吗？”几经挣扎，陈德保与彭小林决议抛弃南边的升职加薪，再次回到山村，为谷城培育体育人才开立异局面。这些年，夫妻同心，共培育了200多名体育专长生，近50人凭借体育专长，进入省级重点高中。
夫妻俩取得的奖杯摆满桌子
挂心往事，眼泪和着泪背起受伤娃
采访时，趁着练习空隙，一群孩子围着陈德保与彭小林，聊起了日子，似乎一家人。孩子们，也亲热地称他们为“彭妈妈”“陈爸爸”。
我的腿有点疼，一名学生随口说了一句，彭小林赶忙让她趴下，轻抚她的腿窝：“这个方位疼不疼？这儿呢？”为了确保学生的安全，业余时刻，彭小林特别自学了运动医学和急救。“可能是肌肉拉伤，这三天不能剧烈运动。”彭小林扶起这位学生。
“学生受伤，是咱们最挂心的。”谈起在上一年湖北省中学生运动会上，学生李盈盈受伤，彭小林不由得红了眼眶。其时，夫妻俩一同带队参赛。取得两枚集体金牌的李盈盈参加个人300米栏决赛，却在抢先时意外受伤。
夫妻俩辅导学生抛掷动作
场外等候的二人在大屏上看到这一幕，敏捷从侧门出场，彭小林一把抱住泪如泉涌的李盈盈，背起她就往医务室跑，陈德保紧紧跟在身旁护卫。那一幕，像极了父母亲背着自家的孩子。几百米的间隔，彭小林硬是咬牙坚持背到医务室，又背上楼，汗水和着泪水往下滴，身上的衣服也被汗湿了。
夫妻俩辅导学生练习
“一二三四、二二三四”，每天朝晨，都能听到陈德保嘹亮的口号声，为了不耽搁集训学生的文化课学习。几十年来，夫妻俩每天早上6时起床，6时30分至7时30分带领孩子按时练习。有一年冬季，鹅毛般的雪花漫天飘动，室外温度已是零下，彭小林犹疑之际，孩子们却振奋地在操场上自发运动起来：“教师，雪天练习，别有一番风味！”
搞体育很苦，许多人都没能坚持到最终。这些年，陈德保的心中也有惋惜，他曾培育过一名学生参加过全国大学生运动会，取得皮划艇冠军。“但孩子拿到奖金后，便退役了。”但也有学生由于夫妻俩，而回校任教的。学生魏红从武汉体育学院结业后，现在跟着陈德保一同练习学生。
彭小林关心问询学生身体状况
平生愿望，让“山里娃”走上奥运赛场
“大臂带动小臂，前后摇摆，左腿踢起来……”绿茵场上，夫妻俩带学生们跳起了足球操。外出的阅历，给夫妻俩的体育教育带来了新的创想，两人开端了新的探究：他们结合田径队练习经历，首创“四步”练习法；他们在全国青少年校园足球推行活动中，自编了足球操；他们展开兴趣化、多样化和专项化的体育练习形式，让校园的体育教育完成了“班班有球队、周周有竞赛、人人能参加”。
咱们和孩子的爱情很深，彭小林笑着告知极目新闻记者，在咱们村庄，看见好苗子，咱们是上门求着他们来练习。陈德保笑着说，有一年体育运动会，看中一个四肢份额十分合适长距离跑的孩子。“我四处探问，骑自行车一个多小时，跑到他家里去做作业，最终这个孩子来跟我练习，还取得了全省1500米长距离跑冠军。”
彭小林与学生谈心
2018年，考虑到少儿体育练习和文化课教育的相互促进，谷城县少儿业余体校又从县城搬迁到了石花镇中心校园，这对夫妻俩是极大的鼓动。而跟着一批批学生的生长，像魏红相同的年轻人也越来越多，体育院校结业后，15人重回母校任教，让村庄的体育教育从根底的田径，拓宽为足球、篮球、排球等多个项目。
现在，石花镇中心校园的400米规范塑胶跑道、篮球场、排球场、乒乓球场等体育设施一应俱全，校园不断完善体育设施，立异教育方法，近几年来，先后被评为“湖北省体育特色校园” “全国校园足球特色校园” “全国体育演示校园”。
近来，成功当选《湖北省全面深化体校建造“61530”行动计划》后，该校将取得每年30万元，接连四年的经费扶持。该校校长汪顺民表明，将全力支持体育教育练习，这让夫妻俩干劲更足了：“力求在退休前，培育出一个学生，期望他能走出我国，走向国际，步入奥运赛场。”
（本文图片由邵本刚摄）
（来历：极目新闻）
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